Ликбез RSS

Артур Шигапов. Город, которого нет. Припять – путешествие в зону отчуждения

«Город, которого нет. Припять – путешествие в зону отчуждения» – это редкая возможность заглянуть туда, куда обычно не водят экскурсии. Книга Артура Шигапова – не просто путеводитель, а честный и захватывающий рассказ очевидца, прошедшего маршрутами Чернобыля и Припяти.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 19 Комментариев: 0
0
Александр Л. Чапмен. Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость

Нередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с другими. Он подпитывает самокритику, усиливает тревогу, толкает к социальной изоляции и срывам, после которых становится потом еще стыднее. Эта рабочая тетрадь на основе навыков диалектической поведенческой терапии (ДПТ) учит регулировать болезненные эмоции.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 17 Комментариев: 0
0
Анна Сатюкова. Я не знаю, что со мной

Я не знаю, что со мной». Наверное, это самая честная фраза, которую можно сказать себе, когда внутри боль, а снаружи — обычная жизнь. Эта книга про то, как перестать винить себя за реакции, которые когда-то помогали выжить. Про то, как тело помнит то, что голова пытается забыть. И про то, что прошлое не обязано управлять настоящим. Автор — психолог Anna Sat — говорит с читателем без менторства и сложных терминов, с надеждой: даже то, что кажется частью вас, можно изменить. Потому что вы — не ваша травма.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 19 Комментариев: 0
0
Олеся Галькевич. Королевский возраст, или как не стать тёткой после 40?

Однажды это произойдёт. В кабинете врача, на собеседовании или у зеркала в примерочной. Кто-то скажет - или сама подумаешь: «Ну, тебе же уже сорок. Чего ты хочешь?» И вот тут начинается самое интересное. Потому что хотеть ты очень даже хочешь! Секса, карьеры, отношений - хочешь. Просто мир вдруг начинает считать, что тебе уже должно хватать того, что есть сейчас. Ведь...тебе уже 40.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 20 Комментариев: 0
0
Вера Полева. Женский лунный календарь

С древности известно, что Луна оказывает огромное влияние на каждого человека. Но у женщин со спутником Земли связь особая – ведь недаром именно с Луной ассоциируется женское начало. Луна может помочь вам быть красивой, стройной, здоровой. В этой книге даются рекомендации на каждый день 2027 года, которые помогут выбрать идеальное время для косметической процедуры и важного дела, для усилий по продвижению карьеры и работы по дому, для похода к врачу и для отдыха. Здесь собраны советы, проверенные временем и способные принести представительницам прекрасного пола практическую пользу.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 22 Комментариев: 0
0
Почему армия не защитила СССР

Валентин Иванович Варенников в 1989-1991 гг. был главнокомандующим Сухопутных войск СССР. В августе 1991 года он активно поддерживал действия Государственного Комитета по чрезвычайному положению (ГКЧП). В 1994 году единственным из обвиняемых по делу ГКЧП отказался принять амнистию, предстал перед судом и был оправдан. В своей книге В.И. Варенников подробно рассказывает обо всех обстоятельствах дела ГКЧП, как на основе материалов судебного разбирательства, так и по собственным записям и наблюдениям.
PRESSI 01/09/26 Просмотров: 25 Комментариев: 0
0
Юлия Овчинникова. Архетипы руководителей. Потому что в бизнесе личное всё

В книге не только описаны 12 архетипов, предложенных К. Пирсон и М. Марк, их суперсилы и теневые стороны и то, как это влияет на развитие компании, но и приведены реальные кейсы предпринимателей и руководителей. Книга написана доступным языком и наполнена живыми примерами. Предназначена как для собственников бизнеса, которые хотят развить в себе сильные качества, так и для всех, кто желает поглубже познакомиться с темой архетипов.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 24 Комментариев: 0
0
Александр Афанасьев. Русские заветные сказки

Теневая сторона фольклора. Нецензурная классика. Перед вами – самый радикальный фольклорный проект великого русского этнографа Александра Афанасьева. Параллельно своему каноническому собранию сказок он вёл работу над «заветным» (то есть сокровенным, потаённым) фольклором: откровенный эрос, циничная сатира на власть и попов, абсурдистский чёрный юмор. Это голос народной культуры, очищенный от цензуры, морализаторства и литературной обработки.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 29 Комментариев: 0
0
Алла Александрова. Цифровой психоанализ для начинающих. Доказательная нумерология

Перед вами книга, которая впервые понятно и последовательно раскрывает знаменитый метод нумерологии и психоматрицы Александрова – систему, доказавшую свою эффективность десяткам тысяч учеников! Она помогает глубже понять себя, определить предназначение и увидеть закономерности жизни, которые не объясняет классическая нумерология.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 29 Комментариев: 0
0
Инна Романина. Понять себя и других. Психологические знания, которые нужны каждому человеку

В ваших руках безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами. Если знать свой темперамент и особенности его проявления, можно опираться на сильные стороны и компенсировать проявления слабых.
gefexi 01/09/26 Просмотров: 28 Комментариев: 0
0
Tayny.kremlevskoj.bolnicy

3 книги

Серия представляет публикации воспоминаний и документальных материалов, посвященных некогда «закрытой» теме – вопросам здоровья и истинным причинам смерти первых лиц государства и их приближенных. Книги серии содержат многие подробности, известные только авторам, и представляют собой уникальные источники по данной теме.
laccy 01/09/26 Просмотров: 1841 Комментариев: 0
+1
Istorija.doma.Zingera

Дом компании «Зингер» – одно из самых узнаваемых зданий на Невском проспекте, и его однозначно можно назвать визитной карточкой Петербурга. Здание возвели в 1904 году по проекту русского архитектора, академика архитектуры Императорской академии художеств Павла Сюзора. В разное время, помимо фирмы «Зингер», здесь располагались швейные мастерские, американское консульство, издательство и один из самых знаменитых книжных магазинов России – «Санкт-Петербургский дом книги». Приглашаем вас узнать всю историю этого выдающегося памятника культуры – от начала проектирования до наших дней!
laccy 01/09/26 Просмотров: 56 Комментариев: 0
0
А.В. Пачкалов. Миф об Атланте по данным археологии

2-е издание

Книга посвящена рассмотрению мифа об Атланте и связанных с ним сюжетов. Проведены параллели между сообщениями античных авторов о титанах и данными археологических источников, в книге рассмотрены основные сведения о дольменах и других мегалитических сооружениях эпохи неолита и бронзового века. Предложена новая интерпретация символического значения дольменов как модели Вселенной. Представление о мегалитических постройках как о Мировом столпе (Мировой оси), соединяющем землю и небо, находит параллели в верованиях различных древних культур. Автор приходит к выводу, что мегалитические постройки можно рассматривать в качестве центральных, основополагающих мифов, воплощенных в камне. Книга основывается на комплексном анализе данных письменных источников и археологии.
brij 01/09/26 Просмотров: 61 Комментариев: 0
0
Сунь-цзы. Воинские правила

2-е издание

Сунь-цзы своим трактатом «Бин фа» заложил основы развития военного искусства в странах Дальнего Востока. Во времена китайской династии Сун, в годы девиза Юань-фэн (1078—1085 гг.), «Сунь-цзы бин фа» указом императора Шэнь-цзуна был официально объявлен первым в числе «Семи книг военного канона», предложенных в качестве учебного руководства. «Сунь-цзы» значительно повлиял на китайскую культуру, а также на культуры Кореи, Вьетнама и Японии. Изучение трактата «Сунь-цзы» всегда составляло в этих странах необходимый элемент высшего военного образования. Принято считать «Сунь-цзы бин фа» военным трактатом, предназначенным, прежде всего для военачальников. Но насколько это верно? Ведь для военного трактата в нем слишком много общих рассуждений и слишком мало прикладной военной конкретики. Позволим себе предположить, что «Бин фа» – это не военный, а политический трактат о том, как стать гегемоном Поднебесной. Военные же аспекты, фигурирующие в трактате, – это всего лишь средство достижения поставленной цели.
brij 01/09/26 Просмотров: 63 Комментариев: 0
0
А.Е. Негин. Римская военная машина. Производство вооружения в ранней Римской империи

2-е издание

Железная поступь римских легионов слышалась во всех частях тогдашнего цивилизованного мира. Не было ни одной армии, которая могла бы соперничать с римской по части технического оснащения. Античные авторы объясняли военные успехи Рима его превосходством в области вооружения и, в значительной степени, индивидуального защитного снаряжения каждого воина. Римские императоры осознавали важность оснащения всей армии и личной экипировки воина. Чтобы обеспечивать военные силы Империи большим количеством оружия, было необходимо организовать действенную систему его производства, стимулировать солдат к покупке собственного вооружения, в том числе и у частного производителя, а также поддерживать функционирование системы снабжения армии; всё это было очень важно для боевой эффективности римской военной машины. О том, как было организовано производство вооружения и снабжение армии оружием в первые века новой эры, и повествует эта книга.
brij 01/09/26 Просмотров: 66 Комментариев: 0
0
Ю.Э. Глушаков. Робингуды в мировой истории

«Благородные разбойники», сражавшиеся против богачей и защищавшие обделенных, стали героями во всех цивилизациях. Почему они, вопреки стараниям властей, стали идеалом для миллионов людей? Какими они были, люди, бросившие вызов феодальной и буржуазной системе? Наиболее известны баллады о Робин Гуде. Но свои благородные разбойники есть у каждого народа.
gefexi 31/08/26 Просмотров: 87 Комментариев: 0
0
Валерий Шамбаров. Что важно знать о нашем прошлом

Народ, утративший память о собственном прошлом, исчезает и рассыпается. А славная история России оказалась замусорена пропагандистскими мифами, грязь и ложь отбивают интерес к ней у молодых поколений. Известный писатель-историк Валерий Шамбаров на основе многолетней работы создал новый уникальный труд – «Что важно знать о нашем прошлом? История России для семейного чтения» – краткий, но очень емкий.
gefexi 31/08/26 Просмотров: 97 Комментариев: 0
0
Сила Рода в Матрице судьбы

Страхи, привычки и победы ваших предков сформировали невидимый каркас вашей сегодняшней реальности – но в родовых сценариях скрыт не только груз прошлого, но и колоссальный потенциал талантов и успеха. Эта книга – ваш личный навигатор по Матрице Судьбы: вы узнаете, как распознать неблагоприятные родовые программы и перевести их в плюс, исцеляя не только свою жизнь, но и передавая детям энергию процветания. Если внимательно изучать историю семьи, можно заметить, что из поколения в поколение передаются одни и те же привычки, убеждения, ситуации, травмы и конфликты.
PRESSI 31/08/26 Просмотров: 76 Комментариев: 0
0
Юлия Никитина. Шёпот за спиной. Анатомия сплетни и иммунитет к ней

Вы когда-нибудь чувствовали себя героем анекдота, когда «все уже всё знают» о вас, кроме вас самих? Сплетни и слухи отравляют жизнь на работе, в семье и в кругу друзей, заставляя нас сомневаться в себе и тратить нервы на пустые переживания. Но можно ли перестать бояться чужого мнения и научиться жить свободно?
gefexi 31/08/26 Просмотров: 82 Комментариев: 0
0
Д. Кларк. Много - это сколько? Как не избаловать любимого ребёнка

Как говорили в одной чудесной сказке: «Детей надо баловать, тогда из них вырастают настоящие разбойники!» Когда есть большое разнообразие игрушек, гаджетов, сладостей, мы хотим, чтобы детство нашего ребенка было счастливым, и позволяем вести себя, как он хочет, и делать все, что угодно. Это новая норма. Но вседозволенность приводит к плохим последствиям. Она готовит почву для проблем и неудач наших детей в будущем. Однако не все потеряно.
gefexi 31/08/26 Просмотров: 61 Комментариев: 0
0
1