Книги

Любимые супы из детства это сборник домашних рецептов, в которых узнаются вкус семейного обеда, запах кухни, кастрюля на плите и те самые простые блюда, к которым хочется возвращаться снова и снова. В книге собраны 60 рецептов супов на каждый день: от лёгких овощных и куриных до сытных мясных, крупяных, молочных и супов с домашними клецками, лапшой, фрикадельками и зажаркой.

У вас в руках практический инструмент для самостоятельной работы с тревогой. Авторская методика практикующего психолога, магистра психологии и преподавателя курса по КПТ Александра Карасева научит вас справляться с тревожными состояниями мягко и уверенно, поможет постепенно проработать все аспекты проблемы и закрепить в памяти полезные навыки нормализации своего состояния как в повседневной жизни, так и в сложных экстренных ситуациях.

Предупреждён – значит вооружён! Зная, какие заболевания вам грозят, можно предпринять меры профилактики. Читайте, к чему предрасположен ваш организм, организм вашего ребёнка и как с этим бороться. От состояния здоровья зависит наш общий уровень удовлетворённости жизнью, искренне желаем, чтобы книга помогла вам сохранить и приумножить бесценный дар природы – здоровье.

В этой книге мы дадим слово неподкупным свидетелям – кулинарным книгам и меню 1880—1930-х гг., и они расскажут нам, как менялось представление о «вкусной и здоровой пище», о голоде и изобилии в этот период и от каких политических и экономических процессов зависело, что появится на столе простого рабочего или колхозника и первого секретаря – Иосифа Виссарионовича Сталина. Вас ждет большое количество рецептов блюд, многие из которых были любимы вождем народов, и еще много интересного.

Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих позиций и каждый день тратить полчаса на их выполнение. Только в этом случае занятия лечебной физкультурой принесут результат, а сутулость не перерастет в патологию.

Эта книга — честная и жесткая прививка от самоуверенности, которая мешает тебе расти. Ты перестанешь тратить время на пустые споры, научишься мгновенно замечать свои ошибки и признавать их без оправданий, начнешь задавать правильные вопросы вместо того, чтобы имитировать понимание. В результате ты выделишься из толпы защищающихся болтунов, прокачаешь реальную компетенцию и наконец-то начнешь умнеть по-настоящему — без иллюзий, но с конкретными результатами.

Мы лаконично рассказываем о 100 полезных продуктах, которые часто используем на нашей кухне. В книге представлены рецепты, по которым готовят в «Ресторане здорового питания» природного курорта «Сибирь». Все рецепты тщательно подобраны по химическому составу и энергетической ценности, в течение дня приемы пищи сбалансированы.

Врач неотложной помощи Андрей Звонков, написал уникальную книгу, содержащую несложные приемы и правила оказания помощи, которые помогут вам сориентироваться в критической ситуации. Ее особенностью является то, что написана она в форме захватывающих рассказов, а значит, читать ее будет не только полезно, но и интересно. Это актуализированная версия издания с новейшими медицинскими рекомендациями, дополненная и переработанная автором.

«Атлас невидимого» покажет, каким образом глобальное потепление дестабилизирует атмосферу, как данные мобильных телефонов отражают миграцию населения, а также в каких точках планеты возникает наибольшее количество пожаров. Эти факты позволят по-новому взглянуть на окружающий мир и более ответственно относиться к природным ресурсам.

В настоящей монографии рассматриваются следующие разделы грамматики современного китайского языка: 1) анализ предложений по непосредственным составляющим от отдельных лексем к группам подлежащего и сказуемого и в противоположном направлении; 2) разработка структурной классификации предложений; 3) способы усложнения синтаксической структуры простых двусоставных предложений; 4) классификация словосочетаний современного китайского языка; 5) структурная классификация фразеологизмов типа чэнъюй и сехоуюй; 6) классификация синтаксических разрывов между соотносящимися между собой по смыслу лексемами; 7) семантические валентности в предложениях.

Книги для фанатов и любителей экстремальных видов спорта, мотивирующие истории о нечеловеческих возможностях на пути к достижению заветной цели.

Музыка окружает нас повсюду, но мы редко задумываемся: почему только люди тратят часы на сочинение и прослушивание мелодий? Слоны переговариваются инфразвуком, киты поют сложные песни, птицы виртуозно имитируют звуки — но ни одно существо на планете не создает музыку ради самой музыки. Это чисто человеческое изобретение, феномен, который не нужен для физического выживания, но абсолютно необходим для нашей человечности. Эта книга — глубокое исследование того, как звук стал главной тайной нашего вида. Почему один голос успокаивает, а другой вызывает тревогу?

Кармический хвост в Матрице судьбы - это задачи, стоящие перед нами в нынешнем воплощении. Свои истоки они берут из прошлого. Наши поступки и действия, оказывают огромное влияние на наше настоящее и будущее. Этот закон, работает как в положительном, так и в отрицательном ключе. Задачи — обязательны к выполнению. Кармический хвост — это точка пересечения прошлого, настоящего и будущего. Качество вашей жизни, благополучие, успех и самореализация, напрямую зависят от того, насколько качественно вы выполните стоящие перед вами задачи.

Глубокий как море, легкий как небо. Итальянский бестселлер о путешествии от глубин страданий к легкости бытия

Книга Джанлука Готто стала настоящим литературным событием в Италии, мгновенно возглавив национальные топы продаж и собрав десятки восторженных отзывов критиков и читателей. Ее называют «долгожданным лекарством для души» и «итальянским чудом» – за удивительную способность автора говорить о сложных, философских основах буддизма просто и проникновенно.
Автор прошел путь от полного душевного опустошения до внутреннего покоя. После тяжелой болезни он оказался в ловушке депрессии и панических атак. На пороге отчаяния он встретил буддийского монаха, и эта встреча стала началом его возрождения.

Эта книга — одно из самых последовательных исторических исследований махновского движения, впервые опубликованное больше четверти века назад. Автор создает объемную и достоверную картину зарождения, расцвета и упадка махновщины — значимого революционного явления, возникшего на переломе истории и повлиявшего на ее ход. Народный герой, революционер, противостоявший всем, кто покушался на Свободу и Волю, жаждущий правды и жизни, Нестор Махно стал символом борьбы с диктатурой. Всматриваясь в события прошлого, развенчивая мифы и стремясь восстановить объективность, автор делает попытку представить всю многомерность этого движения, где борьба за принципы свободы и справедливости шла рука об руку с жестокостью и насилием.

Джимми Чин - фотограф National Geographic, оскароносный режиссер и один из самых известных альпинистов современности. Более двадцати лет он был руководителем многочисленных экспедиций на всех континентах Земли, совершал значимые первовосхождения и снимал уникальные кадры, которые украшали обложки National Geographic и The New York Times. В этой книге собраны его лучшие фотографии с самых труднодоступных точек планеты - от ледяных вершин Гималаев до скал Йосемити. Это не только альбом потрясающих снимков, но и личная история человека, живущего на границе искусства, спорта и риска.

Можно писать хорошие тексты, но если вы не понимаете, кто ваш клиент, — вовлечения и продаж не будет. Даже лайк и тот лишний раз не поставят. Эта книга даст вам ключ к психике любого клиента. Систему 7 ролей. Вы получите готовые схемы и триггеры для каждого: как считать выгоду с Прагматиком, сыграть на чувствах Простака, направить ярость Злодея в покупку. Каждый играет свою роль. Герой ищет вызов. Шкурник считает копейки. Простак боится выделиться из толпы. Злодей жаждет власти. Кумир хочет восхищения. Хитрец ищет лазейку. Жертва ждёт спасения.

Курс «Промышленные роботы и робототехнические системы» посвящён современным технологиям роботизации машиностроительного производства и ориентирован на подготовку студентов среднего профессионального образования технических направлений. В рамках дисциплины рассматриваются принципы проектирования, внедрения и эксплуатации роботизированных ячеек механической обработки, сборки, сварки и контроля на базе адаптивных и интеллектуальных промышленных роботов.

Знакома ситуация, когда ребенок просит сладкое, а от овощей отказывается? Предпочитает конфеты и с недовольством смотрит на суп? Не спешите ругать и уговаривать, все начинается с правильного подхода. Эта книга поможет накормить даже самого привередливого малоежку и показать, что полезная еда может быть вкусной и интересной. Внутри вы найдете готовое меню на 30 дней с разнообразными блюдами, которые решат вашу проблему. Завтрак, обед, полдник и ужин станут для ребенка интересными, превращаясь в любимую часть дня.

В этом сборнике перед вами предстанут не добрые сказки, а пугающие истории о злобных ведьмах, коварных духах, древних проклятиях и невообразимых злодеяниях. Откройте эту книгу и погрузитесь в завораживающий мир, где кровь и ужас сочатся с каждой страницы, а каждое слово шепчет о нескончаемых страданиях и вечном мраке. В настоящем издании оригинальный текст сказок приводится с параллельным переводом П. Н. Полевого в сопровождении изысканных гравюр XIX в. и великолепных иллюстраций Артура Рэкхема.